У бывшего мужа родился ребенок как пережить

У бывшего мужа родился ребенок как пережить

только не клюйте со всех сторон

жили 7 лет. детей не было совместных. когда расходились – у меня была трагедия (он уехал к своей дочери от первого брака – вытаскивать ее и жить с бж) – весь мир перевернулся я рыдала днем и ночью, похудела на 15 кг и тп и тд
чуть не сдохла (без преувеличения)

а потом он (бм) захотел вернуться, приехал, только было уже поздно – у меня появился мужчина, который впоследствии стал моим нынешним мужем
тут с бывшим случилась истерика
уговаривал, рыдал и тд

только что толку – я понимала прекрасно – что будущего не будет – тк никогда бы не простил другого

разошлись
впоследствии развелись

я вышла замуж, у меня родилась дочь, о которой я так долго мечтала

он (бм) женился и переехал в деревню жить. погибла моя бывшая свекровь (в 81 год сбила машина)

бм – очень ответственный, очень
я когда была с ним точно знала что он меня никогда не бросил и что любит и точно могла оставить спокойно и дом на него и тд, он без проблем во всех домашних делах помогал, готовил и тд, не пил совсем,если бы родился ребенок (а он его сначала лет 5 не хотел), так точно знаю – большинство работы связанной с хлопотами с ребенком выполнял бы он

настоящий муж – полная противоположность
не прочь замахнуть (для меня было шоком, тк я не привыкла), ничего дома не делает (вообще), но в отличии от бывшего зарабатывает деньги, хорошо образован и гораздо более умен

когда узнала что женился – порадовалась – бм действительно хороший человек – слава Богу думаю, успокоился

а вот известие о рождении у него ребенка (бм 48 лет, супруге его настоящей 40)
так вот почему то известие о рождении ребенка повергло меня в депрессию

мне реально очень больно, я конечно и рада за него, но не понимаю – почему мне так больно.

у кого так было? что мне делать? и нормально ли это вообще?
или может у меня чувства не увяли к бывшему?
и кто мне скажет – что это такое? эгоизм? собственнечество или что? и как с этим бороться?

33-лентяя Анастасия написала письмо в редакцию с просьбой помочь ей найти хорошего психолога и дать совет.

– Моя история как в кино, – пишет Настя. – Женаты 8 лет, сначала все хорошо было, жили, путешествовали, детей первые годы не планировали. Потом оказалось, что забеременеть сама не могу, нужно ЭКО . В ближайший год думали этим заняться, собирали деньги. Отношения немного охладели, но ничего страшного не происходило. Ночевал муж дома, никаких звонков странных не было, разговаривали по душам, секс регулярный. Ну, не было страсти больше. Так а у кого она есть после 5 – 7 лет брака?

А потом… Потом муж резко изменился. Ночью вставал, курил на балконе, успокоительные пил, на вопросы не отвечал. Через месяц такой жизни усадил меня перед собой и сказал: «У меня родился сын!» Сказать, что я была в ужасе – ничего не сказать! Я даже не знала, что у него женщина. А тут – целый сын! Плакала, сердце болело, так обидно было. Он сказал, что отношения с той женщиной около года тянулись, встречались нечасто, обычный мужской левак. Он и не думал от меня уходить, и сейчас не думает. Я кричала, чтобы уходил. Но сама этого боялась. Мама советовала простить, подруги – выгнать. Я не могла понять, как это: моего мужа есть ребенок, а у меня – нет. Я думала, дети будут наши, общие. А тут такое. Ребенок другой женщины будет называть его папой… А я кто?

Читайте также:  Как получить заказное письмо за другого человека

Потом еще хуже стало. Муж мальчика признал, все оформили официально. На меня накричал даже: «Я ребенка признаю, а не жену другую! Если бы не сын, я бы с ней не общался уже!» Потом сказал, что будет отдавать треть зарплаты каждый месяц. Не по суду, а сам носить и отдавать. И что ребенка будет видеть регулярно, ходить к нему минимум раз в неделю. Вы представьте: ваш муж отдает треть зарплаты, ходит к сыну в квартиру к этой женщине…

Мама говорит, что одного его пускать туда нельзя. Я предложила ходить вместе. Муж согласен, а она, эта мамаша, против! Она еще и против чего-то! Пишу и слезы капают. Такое унижение, такой стыд.

Что мне делать? Как забыть, что этот ребенок есть? Мы хотим все равно ЭКО сделать, чтобы был наш, общий малыш. Отношений с той мамашей нет сейчас у мужа. Она сама решение о рождении ребенка приняла, его не спрашивала сильно, точно думала, что он от меня сразу уйдет. Ей смешно, наверное: «Жена-то родить не может…» Не могу. Ну родила она. И кому сейчас хорошо?

Что делать, люди?

ОТКЛИКИ ЧИТАТЕЛЕЙ

Как это – «Что делать?!» Признать дитя и полюбить его – вот что! Ребенок родился, он ни в чем ни перед кем не виноват! Хотите сохранить мужа – смиритесь и радуйтесь вместе с ним. Иначе рано или поздно, но вы его потеряете. Там у него – ребенок, а здесь – обиженная, злая, вечно попрекающая и устраивающая истерики жена.

Нужно взять себя в руки и понять: нет варианта, когда будет хорошо. И сейчас надо выбирать между маленьким злом и большим злом. Одно зло – если вы уйдете от него – будет плохо, больно, надо будет сходить к психологу, пережить тяжелое время, снова найти себя, но самое главное – это пройдет, не сразу, но пройдет. А теперь представьте другое зло – каждую неделю много лет он будет ходить к ребенку на сторону, проводить с ним время и т. п. Вы сможете это переносить? Есть гарантия, что он вас не бросит через пару лет? Вы себя поставите в ситуацию, когда нашкодившая сволочь еще будет диктовать вам жизнь. Решать, которое из двух зол меньшее, только вам.

Автор, поведаю вам историю моей хорошей знакомой: прожили с мужем около 10 лет, никак не могли зачать, делали ЭКО не один раз, были вложены огромные деньги, но ничего не выходило. И тут она узнает о том, что у мужа есть другая. Молча собралась и ушла. Нашла утешение в объятиях друга детства, зачатие произошло почти сразу естественным образом, сказать, что моя знакомая была в шоке, – это ничего не сказать. Бывает и такое, что дело не в женщине вовсе, а в совместимости и воле Божьей. Может, вам намекают высшие силы, что человек не ваш, или, наоборот, послали вам испытание.

Рождение ребенка в семье у бывшего мужа может стать причиной сильного стресса в жизни женщины. Психологи уверены, что интенсивность подобного переживания основывается на эмоциональной зависимости, ненависти и зависти, которые она испытывает по отношению к прошлому партнеру, а также невозможности такой личности переключиться на построение новой любовной взаимосвязи с другим человеком.

Читайте также:  Музыка свободная от авторских прав

В статье мы обсудим причины подобного поведения, а также рассмотрим психологические методы решения этой проблемы.

Дети бывшего мужа: почему женщина из-за них переживает?

Из практики большинство психологов знают, что рождение ребенка в семье прошлого партнера – это «спусковой механизм» для начала депрессии у большинства женщин. Происходит подобное по таким причинам:

  1. Вы не может забыть бывшего избранника, а рождение у него ребенка означает, что придется расстаться со «сладкими» иллюзиями насчет его внезапного возвращения к вам.
  2. Зависть, что сопернице удалось «развести» мужчину на рождение ребенка, чего вам сделать не удалось.
  3. Если у вас были дети от прошлого брака, то рождение ребенка в новой семье мужа может спровоцировать ревность, так как мужчине придется распределять свое внимание между ними, и не всегда в пользу ваших чад.
  4. Если вы не можете иметь детей по физиологическим причинам, то рождение малыша в семье бывшего мужа станет горьким напоминанием о собственной неполноценности.
  5. Ностальгия, запущенная этим событием, способна всколыхнуть в вас воспоминания о том, как вы с бывшим мужем вместе нянчили своего первенца, с какими трудностями сталкивались в качестве молодых родителей. Вы начинаете рыться в прошлом, припоминать забытые эмоции и чувства, а это приводит в итоге к тоске и грусти.

Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что в основе стресса по поводу рождения ребенка в семье прошлого партнера лежит не столько сам факт рождения малыша, сколько ваше неумение абстрагироваться от прошедших отношений. Попробуем разобраться, что мешает женщине «закрыть глаза» на жизнь ушедшего от нее мужчины и стать, наконец-то, счастливой личностью.

В основе стресса по поводу рождения ребенка в семье прошлого партнера лежит неумение абстрагироваться от прошедших отношений

«Не могу его забыть»: почему бывший муж не покидает вашу память

Психологи определили 5 причин того, почему женщине не удается избавиться от воспоминаний о прошлых отношениях и восстановить собственное душевное равновесие. К ним принадлежат:

  1. Преувеличение трагичных последствий расставания, что в значительной мере усиливает негативное эмоциональное состояние личности. Особенно часто подобное проявляется в виде навязчивых мыслей, выраженных в виде уверенности, что нам больше никогда не суждено встретить хорошего человека в своей жизни. Психологи уверяют, что негативизм парализует сознание индивида, делая его уязвимым к депрессивным расстройствам и понижая актуальную самооценку человека.
  2. Занятия ментальным «мазохизмом». Исследования показали, что большинство женщин, переживших расставание, винят в случившемся исключительно самих себя. Однако правильность подобных суждений ничем не подтверждается. Виноваты могут быть и оба партнера, и один из них, и вообще никто. Люди расстаются, в этом нет ничего удивительного. Но бесплодно фантазировать насчет того, насколько вы плохи – вредно для психики.
  3. Неумение признать, что всё закончилось. Некоторые женщины до последнего не желают признавать, что их отношения с партнером подошли к концу. Порой такая мнимая уверенность в том, что «избранник вернется, стоит только подождать», может длиться долгие годы, отравляя жизнь личности и закрывая ее от новых отношений.
  4. Потеря идентичности. Если женщина состояла в долгих отношениях с партнером, то после разлуки она может потерять часть себя. Подобное выражается в таком экзистенциальном вопросе, как «Кто я без своего избранника?». Это чревато неуверенностью в себе, плавно перетекающей в апатию к жизни и суицидальным мыслям.
  5. Отсутствие желания признавать собственные ошибки. Данный пункт – полная противоположность ментальному мазохизму. Такие женщины винят во всем только партнера и в своей злости настолько сосредотачиваются на его личности, что уже не могут думать о чем-то другом. Они винят бывшего мужа в своем плохом настроении, в проблемах на работе и личной жизни, но сами всегда правы и чисты, как ангелы. Однако это не делает их более счастливыми или устойчивыми к психологическим расстройствам.

Исследования показали, что большинство женщин, переживших расставание, винят в случившемся исключительно самих себя

Итак, мы обсудили причины того, почему рождение ребенка в семье бывшего мужа причиняет женщине боль, а также то, почему она не может забыть прошлого партнера. Теперь пришла пора разобраться с тем, как решать эту проблему.

Читайте также:  Переуступка долга как оформить

Учимся спокойнее реагировать на бывшего мужа: психологические рекомендации

Представим ситуацию: женщина давно рассталась с мужем, но не может построить отношения с новым мужчиной, при этом она регулярно вспоминает о прошлом, переживая негативные ощущения и душевную боль, а потом плачет в подушку, жалея себя и ненавидя весь мир. Недавно она узнала, что у бывшего партнера родился ребенок, это вызывало в ней бурю эмоций и сильную депрессию. Она не смогла пойти на работу и подумывала о том, чтобы покончить жизнь самоубийством. Что могут посоветовать психологи в данной ситуации?

1 Проанализируйте проблему

Первым делом нужно тщательно проанализировать возникшую проблему. Для этого воспользуйтесь методом «Два письма». Возьмите два листка чистой бумаги, на одном из них напишите историю своей любви к партнеру, где перечислите все радостные и негативные моменты, с которыми вы столкнулись во время отношений. В конце крупными буквами обозначьте «Это все в прошлом». Затем разорвите листок в клочья или сожгите его. На втором листе напишите об облегчении, которое испытали во время написания первого письма. Сохраните его и перечитывайте, когда вновь испытаете сожаления о прошлом.

2 Научитесь избавляться от негатива

Если вы проснулись утром с головой, полной мрачных мыслей о бывшем муже, то примите холодную ванну. Дайте воде смыть с вас негативные переживания. Затем заварите себе чашечку травяного чаю с мятой или мелиссой и неспешно его выпейте, стараясь сосредоточиться на позитиве. Порадуйтесь солнцу за окном, послушайте любимую музыку, побалуйте себя вкусным печеньем. Такие простые действия эффективно устранят депрессивные думы и вдохнут в вас уверенность в собственных силах.

3 Устраните все напоминания о бывшем муже

Подобный совет касается как вещей, которые напоминают вам о прошлом партнере, так и людей, регулярно рассказывающих о его жизни. Поверьте, такие «друзья» вовсе не желают вам добра, они лишь хотят зарядить вас негативной энергетикой. Поэтому без сожалений рвите с ними все связи, дабы они не продолжали отравлять вашу жизнь красочными рассказами о жизни бывшего мужа с новой женой, о рождении у него ребенка или покупке им новой машины.

4 Познакомьтесь с новыми людьми

Психологи уверены, знакомство с новыми людьми – действенное средство от стресса, вызванного рождением ребенка в семье бывшего партнера. Интересные личности, которые встретятся в вашей жизни, надежно развеют хандру и пессимизм, преследующей вас с момента разрыва отношений. К тому же среди них вы сможете найти себе нового избранника, который навсегда искоренит в вас желание копаться в жизни бывшего мужа.

Знакомство с новыми людьми – действенное средство от стресса

Напоследок хочется сказать, что пережить рождение ребенка у бывшего возлюбленного сравнительно просто, особенно если сильно этого хотеть. Не позволяйте мрачным мыслям взять над вами вверх, боритесь с собственной памятью, пройдет немного времени, и вы вновь станете счастливым человеком, свободным от прошлого и ориентированного на светлое будущее.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector